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Mezclas de aceites esenciales básicas

Publicado por Denisse Vazquez en

Los aceites esenciales son maravillosos y nos pueden ayudar en muchas situaciones del día a día, como a ayudar a aliviar un dolor de cabeza, enfocarte mejor en lo que haces, una congestión nasal o para dormir mejor. 

Es muy importante tener en cuenta que son AUXILIARES, por si solos no te van curar de enfermedades, recuerda siempre consultar a tu médico. 

Aquí te dejamos varias recetas de mezclas de aceites esenciales: 

Congestion nasal:

  • 5 gotas de aceite esencial de ciprés
  • 5 gotas de aceite esencial de mejorana
  • 5 gotas de aceite esencial de menta
  • 5 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 5 gotas de aceite esencial de pino
  • 5 gotas de aceite esencial de eucalipto

Mezcla en un rollon o en una botella con dispensador con aceite conductor, aplica en tu pecho, lo puedes frotar en tus manos y/o hacer una cuevita para olerlo más de cerca. Esta misma mezcla la puedes poner en el difusor (sin aceite conductor).


Mejorar la circulación

  • 4 gotas de aceite esencial de ciprés
  • 6 gotas de aceite esencial de romero
  • 4 gotas de aceite esencial de geranio
  • 6 gotas de aceite esencial de limón

Mezcla en un rollon o en una botella con dispensador con aceite conductor, aplica en la zona donde quieres mejorar la circulación.

Dormir mejor

Te dejamos este video de Tik Tok donde encuentras una mezcla para conciliar el sueño mejor. 


Despertar y mejorar energía

  • 3 gotas de aceite esencial de romero
  • 3 gotas de aceite esencial de naranja
  • 2 gotas de aceite esencial de menta

Mezcla en un rollon o en una botella con dispensador con aceite conductor, lo puedes frotar en tus manos y/o hacer una cuevita para olerlo más de cerca. Esta misma mezcla la puedes poner en el difusor (sin aceite conductor).

Mejorar la concentración 

  • 3 gotas de aceite esencial de limón
  • 2 gotas de aceite esencial de menta
  • 2 gotas de aceite esencial de eucalipto
  • 2 gotas de aceite esencial de romero

Mezcla en un rollon o en una botella con dispensador con aceite conductor, lo puedes frotar en tus manos y/o hacer una cuevita para olerlo más de cerca. Esta misma mezcla la puedes poner en el difusor (sin aceite conductor).

**El aceite conductor puede ser de aguacate, coco o almendras. 

¿Qué otra mezcla te gustaría aprender?

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