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Blog

La autoexploración para una detección temprana

Publié par Denisse Vazquez le

Cualquier cambio detectado a tiempo en tus senos puede salvarte la vida, es por ello que es muy importante que los conozcas, para ello la autoexploración es lo mejor que puedes hacer. Apariencia: ¿notas algún cambio en su forma? tal vez el tamaño, hundimientos, inflamación, enrojecimiento o ulceraciones. Este procedimiento deberás hacerlo con los brazos a los lados frente al espejo, 'las manos detrás de la cabeza, los codos y hombros ligeramente hacia adelante y con las manos en la cintura.  Toca: frente al espejo o durante el baño, busca bolitas, zonas dolorosas, abultamientos o consistencia diferente al resto de...

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La relación entre el cáncer de mama y los antitranspirantes

Publié par Denisse Vazquez le

La Organización Mundial de la Salud designó el mes de octubre como el mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama. ¿De qué nos sirve designar un mes? las organizaciones privadas y públicas le damos difusión a ciertos temas relacionados, como la auto exploración para la detección temprana y otros métodos para prevenir este tipo de cáncer.    De acuerdo con la OMS, el cáncer de mama genera cada año 1.38 millones de casos nuevos en el mundo y 458 000 muertes de mujeres, de las cuales la mayoría se registra en los países en desarrollo debido a detección tardía...

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Beneficios del Aceite de Argán en tu Pelo

Publié par Denisse Vazquez le

Por naturaleza, el aceite de argán, es un acondicionador natural para tu pelo, en especial el cabello muy fino. El cabello muy delgado se apelmaza muy fácil con cualquier acondicionador, dandole una apariencia de cabello grasoso, los acondicionadores con aceite de argán evitan esto y te aportan volumen.  El aceite de argán contiene muchas vitaminas y nutrientes. Esto ayuda a que las puntas del pelo que están abiertas y resecas sean reparadas. Tu cabello se verá más sano, con más movimiento y brilloso.  Funciona como un protector de calor natural, protege a tu cabello de los efectos de los tintes,...

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Mitos sobre los productos ecológicos y naturales

Publié par Denisse Vazquez le

Todavía se escucha por ahí que los desodorantes naturales sólo te duran unas horas o que están muy caros o que no sirven. Es por eso que quisiéramos platicar sobre mitos y realidades de los productos naturales y ecológicos: Mito 1: no sirven Falso. Los productos con ingredientes naturales te pueden servir igual o mejor que uno no natural, la clave está en que escojas un producto natural de calidad. Investiga cómo se realizan los productos que deseas comprar, quién los formula, qué ingredientes activos contiene, etc.  Mito 2: los productos ecológicos son muy caros. Falso. Pueden ser más costosos...

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15 consejos rápidos para evitar el desperdicio de comida

Publié par Denisse Vazquez le

Te compartimos quince consejos fáciles, prácticos y rápidos para evitar el desperdicio de comida: - ¿Te sobran alimentos? ¡Dónalos! Hay personas con hambre en la calle, albergues, etc que pudieran disfrutarlos.  - Come más legumbres y verduras.  - ¡Cuidado con lo que tiras a la basura! Recuerda que esto se va a los mares y ríos, por ejemplo, si tiras pilas contaminas el suelo y no sabemos si alguien sembrará verduras/frutas en ese mismo suelo. - No tires el agua, creo que no necesitamos dar mucha explicación. - Sé consciente de los productos que salen del mar, como los peces,...

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